Taklukkan 42 KM, Yuki Kato Sukses Tuntaskan Chicago Marathon 2025

KEPRI.DISWAY.ID – Aktris muda Yuki Kato baru saja membuktikan, kalau kekuatan mental bisa lebih menentukan dari sekadar otot.

Dirinya sukses menyelesaikan Chicago Marathon 2025, salah satu ajang lari paling bergengsi di dunia, dengan jarak tempuh sejauh 42,2 km.

"Yang paling susah sih ngelatih mental ya, karena lawannya sama diri sendiri," ungkap Yuki Kato.

Berbaur bersama lebih dari 53.000 pelari dari seluruh penjuru dunia, Yuki mengakui bahwa perjalanannya menuju garis finish bukanlah hal yang mudah. 

"Aku tuh selalu problemnya di (km) 30. Udah tuh mental udah lemah banget. Langsung udah mulai gini, 'Kenapa ya gue?' 'Ngapain?' 'Apa sih yang dicari?' gitu," jelasnya.

BACA JUGA : Comeback Manis, 'Sore: Istri dari Masa Depan' Tayang Ulang di Bioskop Tanah Air

BACA JUGA : Swiss Jadi Saksi, El Rumi Resmi Lamar Syifa Hadju dengan Cara Romantis

Dari persiapan panjang, cuaca dingin khas Chicago, hingga pertarungan melawan rasa lelah dan overthinking, semuanya jadi bagian dari tantangan besar yang ia taklukan.

"Rasanya kayak kehidupan aja ya. Kayak kita misalnya senang, terus ada momen-momen tertentu kayak meragukan diri sendiri, tapi ternyata badan ini bisa bawa kita sampai ke garis finish ternyata. Kita mampu, guys," ucapnya.

Capek Fisik Bisa Sembuh, Tapi Kalau Mental Drop Bisa Kacau

Yuki Kato mempersiapkan diri selama 4 hingga 5 bulan sebelum lomba. Latihannya bukan hanya soal endurance lari, tapi juga penguatan otot untuk daya tahan tubuh.

Namun dengan tekad kuat dan latihan konsisten, aktris berdarah Jepang-Indonesia itu berhasil menepis keraguan, satu langkah demi langkah hingga menyentuh garis akhir.

Dari Overthinking ke Overachieving

Meski sempat hampir menyerah di tengah jalan, justru pengalaman ini bikin Yuki semakin tertantang. Bukan trauma, malah jadi candu.

Sumber: